Individuare i sintomi il prima possibile
I reni sono organi a forma di fagiolo che svolgono molte funzioni importanti. Hanno il compito di filtrare il sangue, eliminare i rifiuti attraverso l’urina, produrre ormoni, bilanciare i minerali e mantenere l’equilibrio dei liquidi. Esistono molti fattori di rischio per le malattie renali. I più comuni sono il diabete non controllato e la pressione alta. Anche l’alcolismo, le malattie cardiache, l’epatite C e l’HIV sono cause di malattie renali (1 fonte affidabile). Quando i reni sono danneggiati e non possono funzionare correttamente, i liquidi possono accumularsi nel corpo e le scorie possono accumularsi nel sangue. Tuttavia, evitare o limitare alcuni alimenti nella tua dieta può aiutare a diminuire l’accumulo di prodotti di scarto nel sangue, a migliorare la funzionalità dei reni e a prevenire ulteriori danni.
Cogliere i sintomi in anticipo
Bevanda analcolica di colore scuro
Oltre alle calorie e agli zuccheri, le bevande analcoliche contengono additivi contenenti fosforo, soprattutto quelle di colore scuro. Molti produttori di alimenti e bevande aggiungono fosforo durante la lavorazione per migliorare il gusto, prolungare la durata di conservazione e prevenire la decolorazione. Il fosforo aggiunto viene assorbito dall’organismo in misura maggiore rispetto al fosforo naturale, animale o vegetale. A differenza del fosforo naturale, il fosforo in forma di additivo non è legato alle proteine. Si presenta invece sotto forma di sale ed è altamente assorbibile dal tratto intestinale. Il fosforo additivato si trova solitamente nell’elenco degli ingredienti di un prodotto. Tuttavia, i produttori di alimenti non sono tenuti a elencare la quantità esatta di fosforo additivo sull’etichetta dell’alimento.
Soft Drink di colore scuro
